Mouv' et Sens
Méthode Feldenkrais
Bienvenue !
Et s'il était possible d'apprendre à se mouvoir de façon plus agréable et harmonieuse ?
De trouver plus de liberté, de conscience dans notre façon d'agir ?
De sortir de nos habitudes et de développer notre créativité pour vivre notre vie pleinement, dans l'aisance et le plaisir ?
C'est ce que propose la méthode Feldenkrais™, qui s'adresse à la globalité de la personne par le biais de mouvements conscients et doux.
Quelques bénéfices de la méthode:
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mieux être au quotidien
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réduction ou disparition des tensions et des douleurs
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développement de sa créativité, de la qualité de ses actions
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amélioration de l'équilibre
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diminution, meilleure gestion du stress
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récupération après un accident, une maladie
Les cours sont proposés par Mélanie Steiner, praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais®.
Laissez-vous tenter et venez essayer !
Les cours sont accessibles aux personnes mal-voyantes
