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 Un atelier pour améliorer son équilibre.

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La perception sera notre porte d'entrée pour stimuler et réguler les différents systèmes

d'équilibration: la proprioception, l'intéroception, le système vestibulaire.

Nous jouerons avec nos appuis, la mobilité de nos chevilles, de notre cage thoracique, l'engagement du bassin, les mouvements de nos yeux. 

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Autant de pistes à réutiliser chez soi ou en promenade.

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